绿茶粉酸奶减肥ING,3天5斤

我减肥的方法比较古老了，但是我觉得他没有什么副作用，而且还是蛮有效的，所以又写出来了。


我是这样做的
早上：一小包绿茶粉+两小杯酸奶。代替早餐
中午：一小包绿茶粉+两小杯酸奶，少吃炒菜和米饭
晚上：一小包绿茶粉+两小杯酸奶，不吃或者少吃炒菜和米饭
我前两天都没有吃炒菜，第三天觉得难受就开始吃炒菜了，


我进行了三天了，一共减了5斤，还是比较有效果的
大家也可以一起减肥，互相监督
过几天我开始用蜂蜜减肥法
到时候还会更新的，祝大家减肥成功！