绿豆鸡蛋饮

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鸡蛋1枚，绿豆30克

将鸡蛋打入碗中调成糊状；绿豆用冷水浸泡10-20分钟，煮沸约5分钟，取绿豆汤冲入鸡蛋糊内，成蛋花状服之，每日早晚各1次

鹿茸枸杞水鸭汤

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水鸭1只，鹿茸5片，枸杞20克，生姜2片。

将水鸭去毛及内脏，切块，与鹿茸、枸杞、生姜同炖3小时，加入调味食之。

龙眼肉西洋参猪瘦肉汤

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龙眼肉30克，西洋参50克，枸杞子30克，猪瘦肉50克，盐、味精、葱各适量。

将上料洗净，猪瘦肉、西洋参切小片，同放入砂锅中文火煎煮3小时，即可食用，每天1料，常食效果较佳

龙眼肉西洋参猪瘦肉汤

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龙眼肉30克，西洋参50克，枸杞子30克，猪瘦肉50克，盐、味精、葱各适量。

将上料洗净，猪瘦肉、西洋参切小片，同放入砂锅中文火煎煮3小时，即可食用，每天1料，常食效果较佳

莲子龙眼汤

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莲子30克（去心），芡实30克，薏苡仁35克，龙眼肉12克，蜂蜜30克。

将前4味一同放砂锅内，加水500毫升，微火煮1小时，再加入蜂蜜即可食用。

莲子龙眼汤

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莲子30克（去心），芡实30克，薏苡仁35克，龙眼肉12克，蜂蜜30克。

将前4味一同放砂锅内，加水500毫升，微火煮1小时，再加入蜂蜜即可食用。

荔枝鸡爪汤

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荔枝干肉10枚，鸡爪6只。

将上2味放入锅内，加水适量，煮至鸡爪烂熟，入少许调味品，即可食用。每日1料。

鲤鱼小豆汤

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鲤鱼1条（约300克），赤小豆200克，川椒2克，大蒜1枚（剥皮）。

将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净和赤小豆、川椒、大蒜共煮烂，食鱼饮汤。分3次食完。

苦瓜猪瘦肉汤

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苦瓜300克，猪瘦肉100克，上等鱼露、味精适量。

同煮汤，熟时食用，每日2次。

苦瓜排骨汤

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苦瓜500克、排骨400克、葱段、姜片

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒、改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。